瞧一瞧：吃凉的胃疼呕吐怎么办《推荐》_2

大师有这个常识，隔夜的米饭会变硬，吃多了不消化，有些人吃一点胃也会又胀又痛，还会伴有呕吐酸水，那么，吃硬的胃痛是怎样回事儿?胃是有什么问题吗?

首先说一下隔夜的变硬的米饭发生了什么转变?还能不能吃?

大米的次要成分是淀粉。做饭时大米里的淀粉吸收水分后会收缩，并使其中的部分氢键断裂，从而变得柔嫩、黏稠，这就是米饭的“熟化”进程，所以刚做好的新鲜米饭坚实可口，易于消化。吃凉的胃疼呕吐怎么办，而当热饭渐渐变凉后，淀粉中已断裂的氢键会从头恢复链接，使米饭重新变得“硬”了，同时，口胃也越来越差，也变的难以消化接收。

注意：将冷饭再回锅加热，也不会恢复到新煮好时那样适口和易消化。因此用开水烫热的泡饭也是“硬饭”。

也就是说，隔夜“硬饭”不容易消化，最好不要吃，特别是胃有不适的人群。

其次，为什么你吃了隔夜“硬饭”胃会疼?其他人就没事，吃硬的胃痛是怎么回事儿?

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再健康，可以简单理解为胃黏膜受损。

众所周知“胃酸”具有消化食品的感化，但除了消化“食物”也在消化“自己的胃”。之以是“自己的胃”没有被胃酸消化掉，是由于胃黏膜维护屏障的存在和胃黏膜的弱小的再生能力(平时消化一点，新生的都补充下去了)。而胃黏膜的保护屏障防御力次要由胃黏膜能否缺损决定的。

隔夜“硬”饭难以消化，吃到胃里后，身体为了消化这些“难以消化”的食物，势必要分泌更多的胃酸。胃酸分泌过多，也会消化“本人的胃”，造成胃黏膜保护樊篱的破坏，这时候就会胃疼了。特殊是很多人本身胃部就不安康，即胃黏膜保护樊篱进攻力不足，如胃黏膜有炎症，消化不夫君群等，这时候再吃隔夜饭，胃就必然会就痛起来。

第三，吃隔夜饭就胃痛怎么办呢?有人推荐吃葵花胃康灵,管用吗?

办法就是让胃黏膜的保护屏障防御力增强，也可理解为修复胃黏膜，让其回复到健康的状态来。具体有以下办法。

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一、减少对胃保护屏障的破坏。不再吃难消化的食物，比如隔夜饭，油炸的，豆类等，更多的可离婚律师北京
以网上自查，不再赘述。

二、让胃保护屏障的进攻力天然修复。即胃黏膜通过再生自行修复，由于胃酸对胃黏膜的腐蚀总是存在，和黏膜的再生之间进行拉锯战，以是这个方法需要的时间较长。这就是为什么有人喝小米粥喝了半年多胃才好一些的原因，吃凉的胃疼呕吐怎么办。

三、借用药物的力量修复胃维护屏障。促进胃黏膜修复的药物有不少，但西药普遍具有一定的反作用，不能长时间服用，如胶体铋有神经毒性。建议使用中药修复胃黏膜。葵花胃康灵就是其中一个较为突出的药物，其能修复胃黏膜能力次要来于药物中的白及成分。白及是中药中修复胃黏膜的首选药物，之所以其修复胃黏膜的作用显著，是因为其不仅可以在胃黏膜构成黏膜保护层(白及含有的大量粘液质)，避免胃酸侵蚀胃壁的同时，还具有促使缺损的胃黏膜再生修复才能增强的感化。吃凉的胃疼呕吐怎么办。

为了更好的保护胃，大家一定要理解，吃硬的胃痛是怎样回事儿，更要注意，固然借用药物能够缩短医治的工夫，但是胃黏膜的修复仍需要一定的时间(半个月到两个月)，以是修复胃黏膜的药物要疗程服用。如果胃不疼了停止服药，胃维护屏障仍未恢复，吃隔夜“硬”还会疼。