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怀孕26周胎儿发育及注意事项《新闻》

发布时间:2020-09-09 09:59:25 阅读: 来源:烟嘴厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

你的肚子现在看起来好像是被塞进了一个足球,肚脐都有些凸出了——那是因为子宫在里面顶着它。脂肪开始在你的腹壁、背部、大腿等部位存积,为分娩和产后哺乳做必要的能量贮存,这时你可不能盲目减肥。首先,在胎宝贝脑组织中,神经和神经胶质分化速度最快的第一个高峰就是这周左右(第二峰在接近预产期时),要是孕妈咪摄入的热量和蛋白质不足,将使胎宝贝脑细胞分化速度缓慢,最终使脑细胞总数减少。其次,你现在要为日后分娩及乳汁分泌时的消耗储备大量能量,尤其是蛋白质。所以,日常饮食要注意保证优质足量的蛋白质,每天的摄入量要比孕早期多15克,且动物蛋白质应占全部蛋白质的一半以上。孕妈咪还就适当增加植物油的摄入量,也可以适当食些花生仁、核桃仁、芝麻等含必需脂肪酸含量较高的食物。

此时胎儿开始有了呼吸动作,当然并不会真的吸入空气,胎儿的肺部尚未发育完全。

研究发现,这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应,而且胎儿的视觉也有了发展,他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部,胎儿就会自动把头转向光亮的来处,这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。

这时你可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境,你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受,他们也许能够帮助你放松下来。

这时你还应该做一次血液检查,一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重,应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。

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