成功案例当前位置:首页 > 成功案例 老人更适合吃西红柿酱 发布时间:2022-07-06 03:54:41 阅读:次 来源:烟嘴厂家 老人更适合吃西红柿酱 西红柿是公认的健康食品,如果把西红柿做成酱,会更适合老年人食用。 西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱的过程,更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化,让老年人摄入膳食纤维的同时,又使肠胃更容易接受。 同时,做成酱的西红柿,还保留着大量的维生素A、C和纤维素、B族维生素、多种矿物质、蛋白质及天然果胶,对于乳癌、肺癌、子宫内膜癌、结肠癌有预防效果。 还有就是,番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,且番茄酱比新鲜番茄更容易被消化吸收。而且吃起来很方便,如果老人不方便起火做饭,平时吃早点、正餐里的米饭、馒头时就多抹点,炒菜花、豆腐等菜时也可以加点番茄酱。 (实习 幼年性黄色肉芽肿疾病的检查方法肝癌的食疗方法垂体前叶功能减退症概述小孩子晚上老尿床怎么治疗 相关阅读 辣角色加盟费多少钱应季鲜美且养生的几个家庭菜阴虱病用什么药?阴虱病用药大全大暑养生睡好“子午觉”,运动宜“低调”女性可以坚持吃3种食物,美容养生猪油到底是养生还是惹病看完专家湖南奶茶店怎么经营?古戏今茶品牌加盟怎么样?做好这些准备,超声检查更准女性经期异常竟会导致糖尿病开一家自助餐厅多少钱
老人更适合吃西红柿酱 西红柿是公认的健康食品,如果把西红柿做成酱,会更适合老年人食用。 西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱的过程,更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化,让老年人摄入膳食纤维的同时,又使肠胃更容易接受。 同时,做成酱的西红柿,还保留着大量的维生素A、C和纤维素、B族维生素、多种矿物质、蛋白质及天然果胶,对于乳癌、肺癌、子宫内膜癌、结肠癌有预防效果。 还有就是,番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,且番茄酱比新鲜番茄更容易被消化吸收。而且吃起来很方便,如果老人不方便起火做饭,平时吃早点、正餐里的米饭、馒头时就多抹点,炒菜花、豆腐等菜时也可以加点番茄酱。 (实习 幼年性黄色肉芽肿疾病的检查方法肝癌的食疗方法垂体前叶功能减退症概述小孩子晚上老尿床怎么治疗